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5 tips para explotar tu inteligencia emocional al máximo

      
Fuente: Universia

Para alcanzar el éxito en la vida no solo se necesitan buenas calificaciones y un curriculum excepcional, también entra en juego la inteligencia emocional. Manejar este tipo de inteligencia no solo saca provecho en las relaciones románticas, también puede ser beneficioso para tus emprendimientos. Hay cinco prácticas que las personas con alta inteligencia emocional usan para tener éxito en la vida.

 

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Si quieres desarrollar tu inteligencia emocional al máximo, te presentamos los siguientes consejos:

 

1. Sigue acciones, no palabras

 

A la hora de contratar a alguien, no prestes mucha atención a sus frases, sobre su área de especialidad, en cambio, busca una sólida trayectoria para comprobar si tienen las habilidades adecuadas para cumplir. Tanto en los negocios como en los asuntos personales, las palabras tienden a sobrar.

 

2. Analízate

 

Todos tenemos nuestro bagaje emocional; a veces pequeñas cosas pueden transformarse en grandes problemas sin necesidad. La gente con inteligencia emocional sabe cómo poner pausa antes de que algo sencillo se convierta en una dificultad sin necesidad.

 

Esto además te permitirá comprender mejor a los demás. Si alguien tuvo una mala actitud contigo, en lugar de quejarte o planear una venganza, ten en cuenta que la persona puede estar distraída por asuntos personales en su casa. Supéralo, no tienes que tomarte todo de manera personal. 

 

3. Ten la meta final presente.

 

Aquellos que alcanzaron el éxito en su vida y negocios cuidan lo importante. Esto implica dejar ir cosas sin importancia y aceptar los baches que se presentan todos los días. 

 

Cuando la meta final está establecida, es más fácil negociar con un cliente difícil, generar sociedades exitosas y enfocar tu energía en lo valioso, en lugar de molestarte por cosas pequeñas.

 

Esto también entra en juego en las relaciones. Si una relación a largo plazo es tu prioridad entonces no te molestarás por detalles de la vida cotidiana. Hasta problemas más significantes como la crianza de los hijos o el manejo del dinero serán más llevaderos cuando ambos estén enfocados en una colaboración para toda la vida.

 

4. Libérate de las toxinas

 

Los buenos negocios se estimulan gracias a la buena energía. La gente negativa puede destruir una organización. Los emprendedores con buena inteligencia emocional saben que en el mundo está rodeado de gente positiva y no necesitan gastar energía lidiando con personas tóxicas.

 

En ocasiones, incluso empleados de alto rendimiento no son una opción positiva si son manipuladores, combativos o negativos.

 

Lo mismo sucede con tus relaciones personales y laborales. Si alguien te quita tu energía o te hace sentir mal contigo mismo, ten la fuerza para seguir adelante. En ocasiones, parte de la inteligencia emocional yace en decirle que no a las personas que son críticas, mentirosas o tienen hábitos adictivos. Hay personas que mejor tener lejos o incluso fuera de tu vida.

 

5. No pierdas la conexión

 

Solo porque una relación finalizó, no implica que debes quemar el puente. Aunque un trato se caiga, esfuérzate para tomar el camino difícil y perseverar en la conexión. Nunca sabes cuando tus caminos pueden cruzarse con aquella persona.

 

Solo porque una relación no sea para toda la vida no implica que debas ver al otro como un enemigo


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