text.compare.title

text.compare.empty.header

Noticias

Ventajas de estar desempleado

      
Si te organizas bien, estar desempleado puede ser algo positivo. Foto: Universia
Si te organizas bien, estar desempleado puede ser algo positivo. Foto: Universia

Terminar tu carrera y no conseguir empleo es una situación que puede generar ansiedad, en especial cuando todos tus amigos ya trabajan. A pesar de esto, si dejas de lado el malestar y aprovechas las horas de la mejor manera, estar desempleado puede ser una excelente oportunidad para desarrollarte personal y profesionalmente.
 
>> Universia Andorra en Facebook ¡Hazte fan!

>> Visita nuestro portal de BECAS
 

Te presentamos algunas recomendaciones de refinery29.com para sacar ventaja de la situación de estar desempleado.
 
 
1. Para aprovechar el tiempo libre:

>> Descansa

Esto puede parecer contraproducente cuando crees que debes invertir todo el tiempo posible en conseguir trabajo, pero, ¿Cuándo tendrás tanto tiempo para dormir las horas que necesitas? Además,dormir bien te dará la energía que necesitas para aprovechar al máximo las horas que sí estés despierto.

>> Ponte al día con tus pendientes

¿Sientes que siempre estás detrás de tus amigos en su serie favorita? ¿Tienes un libro que quieres leer hace meses pero no has encontrado tiempo? Esta puede ser tu oportunidad de hacer eso que tanto querías y no podías.

>> Rompe con la rutina

Según Anne Kreamer, autora de It’s Always Personal: Navigating Emotion in the New Workplace, estar desempleado puede ser una experiencia aterradora para cualquiera, por lo que recomienda vivir experiencias nuevas  que te pongan en contacto con grupos sociales diferentes.Ser voluntario en un refugio animal o ir a charlas interesantes puede ser una buena opción. Aunque lo que hagas no esté directamente relacionado en conseguir empleo, la experiencia puede ayudarte a desarrollar habilidades interpersonales, abrir tu mente y, quizás, llevarte a considerar opciones profesionales diferentes.
 
 
2. Para conseguir un nuevo empleo:

>> Establece prioridades

Tómate tiempo para reflexionar sobre cuál sería tu trabajo idealy que te motiva a hacerlo. ¿Quieres ganar dinero? ¿Te gustaría aprender algo nuevo? Tener tus objetivos claros te ayudará a la hora impresionar en una futura entrevista laboral.

>> Practica networking

Hacer networking puede resultar incómodo para muchos, pero es indispensable para conseguir el empleo de tus sueños. Kramer recomienda superar el miedo inicial de "molestar" a la gente, y en cambio tener una actitud amable pero asertiva. En vez de decir "¿Podríamos reunirnos en algún momento?", puedes decir, "¿Tienes 15 minutos para reunirte el jueves a la tarde?"; ser concreto exigirá a la otra persona a responder de la misma manera. Otra opción puede ser recurrir a LinkedIn para contactarte con personas que trabajen en el lugar que te gustaría y preguntarles sobre la rutina diaria o el tipo de trabajo. Estos contactos pueden convertirse en aliados para llegar a la persona adecuada.

>> Aprende a venderte

Cada industria es diferente, por lo que debes presentarte de manera adecuada al ámbito en el que quieres desempeñarte. Se conciso y concreto en tu curriculum vitae y evita conceptos cliché como "Eficiente" y "Organizado". Conviene, en cambio, que averigues el lenguaje específico del medio para crear empatía con los reculutadores.
 
 
3. Para mantenerte feliz:

>> Conócete a tí mismo

En medio de la rutina a veces se hace difícil hacernos tiempo para pensar en qué lugar de nuestra vida estamos y a dónde nos gustaría llegar. Puedes aprovechar el estar desempleado para reflexionar sobre estas cuestiones y redescubrir lo que te apasiona.

>> Reduce el estrés

Haz actividades que te disminuyan la ansiedad. Hacer ejercicio puede ser una buena opción. También puedes incursionar en la meditación.

>> Desconéctate

Deja tu teléfono en casa y despréndete de Facebook y Twitterun rato. Además de beneficiarte personalmente disminuirá tu cuenta telefónica.

>> Deja el alcohol

Si bien esta no es una solución muy popular para muchos, varios expertos coinciden que, teniendo en cuenta que el alcohol es un depresivo, dejar de tomarlo es una buena alternativa para levantar el ánimo y mantener altos tus niveles de energía.
 


Tags:

Aviso de cookies: Usamos cookies propias y de terceros para mejorar nuestros servicios, para análisis estadístico y para mostrarle publicidad. Si continúa navegando consideramos que acepta su uso en los términos establecidos en la Política de cookies.